viernes, 22 de abril de 2016

Higiene Íntima, Farmacia Espejo

sandoz  bienestar¡Hola! La semana pasada estuve en un evento organizado por Farmacia Espejo y Sandoz. La temática fue la Higiene Íntima. Fue muy interesante y muy ameno.
El evento fue organizado por María José, experta en Dermocosmética y fue Vanessa quien nos dió la charla
Hubo mucha información; había cosas que ya sabía y otras que ni conocía y me pareció genial porque María José dio algunos consejos para evitar y prevenir muchas molestias.
Pude conocer “Sandoz Bienestar” desde muy cerca.


Lo primero que Vanessa nos explicó es que cuando necesitamos un complemento alimenticio es fundamental el consejo del farmacéutico y es que él conoce las medicinas que cada uno toma y puede aconsejarnos para tomar el más adecuado a casa caso, por ejemplo  no se puede combinar el fucus con el Sintrón; el fucus está presente en muchos complementos alimenticios para adelgazar, imagina si lo compras en un supermercado en el que nadie te orienta…
higiene intima en farmacia espejoBueno, ya voy con el tema de la Higiene Íntima y es que hay varios tipos de infecciones, la vaginal, (cuando hay picores, cuando la zona está enrojecida, cuando se está en la menopausia…) y la urinaria, (frecuentes ganas de orinar, escozor o dolor al orinar, orina turbia, a veces hay un poco de sangre en la orina…).
Sandoz Bienestar Lactobacillus es un complemento alimenticio que contiene Lactobacillus acidophilus, arándano rojo americano y vitaminas C y A.
En la flora vaginal hay varios tipos de bacterias; entre ellas está el Lactobacillus acidophilus que ayuda a mantener el pH vaginal ácido, haciendo que la zona vaginal sea inhabitable para algunas especies bacterianas y protegiendo a la mucosa.
 Si pasas por una situación de estrés, si has tomado antibióticos, ( que se deshacen indiscriminadamente de bacterias buenas o malas), uso de salvaslips, sequedad vaginal, si estás baja de defensas, incluso una higiene íntima excesiva… pueden hacer que la flora vaginal disminuya y que se contraiga una infección vaginal.

Sandoz Bienestar Hidratante Íntimo ExternoLas vitaminas A y C contribuyen al buen funcionamiento del sistema inmunitario. Además de esto, la vitamina A contribuye a la conservación de las mucosas.
Sandoz Bienestar Hidratante Íntimo Externo.
“Es un gel de uso externo que ayuda a aliviar el picor ocasionado por problemas de sequedad e irritación, hidrata la zona vulvar”.
Es un producto formulado sin parabenos ni colorantes. Perfume sin alérgenos. Y está dermatológicamente testado.
Contiene Aloe Vera que es una planta bien conocida por sus propiedades hidratantes y calmantes.
Se aplica dos veces al día, mañana y noche, después de la ducha. Hay que secarse bien porque la humedad no es buena.

Te cuento algunos de los consejos que dio para evitar las infecciones tanto urinarias como vaginales:


  • Tener una higiene íntima normal, ni escasa ni excesiva.
  • Beber mucha agua, unos dos litros diarios.
  • Secarse bien la zona para evitar la humedad.
  • Abrigar bien la vulva porque el frío tiene sus consecuencias, en cualquier estación del año.
  • Usar lencería de calidad porque los tejidos baratos no son buenos.
  • Limpiarse hacia atrás es primordial.
  • Hay que vaciar bien la vejiga y esto se hace echándose hacia atrás un poco, de esta manera la vejiga se vacía entera y no queda nada dentro.
  • Otro detalle importante es orinar después de practicar sexo; y si no tienes ganas, pues a beberse un vaso antes de empezar, así cuando acabas seguro que si que tienes ganas.
  • No usar tanto salvaslips porque están diseñados para absorber la humedad y secan la zona en exceso.

 Esta es la página de Facebook de Farmacia Espejo.

21 comentarios:

  1. Qué interesante!!!! Pues la última vez que tomé antibióticos, hace ya mucho sí que noté molestias y me habría venido genial.
    Un besito y tomo nota.

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  2. me ha gustado la entrada!

    La higienne intima es un cuidado especial qe muchas personas no respetan y es lo que mas hay que respetar

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  3. Para esta zona es importante usar productos específicos. Me gusta que sea tan natural la crema, así que ya sabemos cuando necesitemos.

    Un saludo y buen fín de semana Anyol :)

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  4. Hola Anyol!!! Me parecen geniales estos productos para cuidarnos intimamente, aunque aun no probe nada por el estilo! un besote!

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  5. Es verdad que hay que aconsejarse de alguien que entienda y no comprar sin saber. Besos.

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  6. Es muy importante para esa zona tener un cuidado específico. Ese producto tiene muy buena pinta. Un besote

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  7. no conocia estos productos y me parecen muy interesante, seguro que en la charla lo pasastes genial

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  8. Interesantes los productos y consejos de la charla gracias por compartirlo

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  9. Me gusta mucho que hayas tratado un tema tan desconocido pero necesario. Voy a tenerlos muy en cuenta a esos productos y a la profesionalidad de la farmacia, sobre todo de cara a las infecciones de orina para prevenirlas, que las chicas estamos muy expuestas. Mil gracias!! Un beso!!

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  10. Qué bueno el evento!! La verdad es que desde mi farmacia cada vez veo más preocupación por la higiene íntima. Cada vez salen más productos nuevos y las mujeres en general están más concienciadas, ya no es un tema tabú.

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  11. Muy buenos consejos. No siempre le damos la importancia que deberíamos a nuestras zonas intimas y eso nos puede llevar a situaciones desagradables.
    un besazo

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  12. Unas recomendaciones estupendas.Besicos

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  13. Anda, yo siempre orino despues de practicar sexo porque me entran ganas pero no sabia que era bueno hacerlo. Son muy buenas recomendaciones.
    Un besoteeee

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  14. Muy buenos consejos a seguir. Que bueno el evento, ¿no? Así cada vez hay más información y se consigue evitar ciertas enfermedades importantes.

    Un beso

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  15. Muy interesante el post , son unos consejos muy útiles .

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  16. Muy interesante la entrada! Un beso!

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  17. Muy interesantes estos productos!!besos

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  18. Tomo nota de las recomendaciones, se lo diré a mi madre, la pobre tiene serios problemas desde que entró en la menopausia. Besos.

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  19. Qué blog tanto bonito :) me quedo por aquí !!

    A mi madre le ha venido de perlas tu post!!

    Un besooooo

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  20. necesitaria ese complemento alimenticio, buenos consejos, un besote.

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