martes, 3 de noviembre de 2015

Pharma Nord Bio-vitamina D3

Pharma Nord Bio-vitamina D3 ¡Hola! De vez en cuando me gusta tomar complementos alimenticios que contribuyan al buen funcionamiento del organismo; suelo tomar uno al día durante una corta temporada y después de un buen periodo de descanso tomo otro, puede ser el mismo u otro distinto.
 De Pharma Nord ya he probado antes el Active Complex Q10, es un complemento alimenticio que aporta energía.
Ahora he estado tomando Bio-Vitamin D3, (Cholecalciferol, 800 IU), Pharma Nord.
La vitamina D ayuda a que el sistema inmunitario funcione bien; también ayuda  a los huesos y a la función muscular.
Hay que tomar una cápsula al día y no hay que sobrepasar esta dosis. 

Sobre todo, hay que consultar al médico antes de tomar cualquier complemento, él te indicará que es lo que más necesitas. Los complementos alimenticios se toman en el cuadro de una dieta sana, (bebiendo unos dos litros de agua al día y haciendo ejercicio unas tres veces por semana). De esta manera le podrás sacar mucho más partido al producto y a tu organismo.
¿Qué es el Cholecalciferol?


vitamina dSimplemente es una forma de vitamina D.
Ayuda al  organismo a mantener la cantidad adecuada de calcio y fósforo para mantener saludables los huesos y los dientes.
“La Vitamina D es muy importante para la absorción de calcio del estómago y para el funcionamiento de calcio en el cuerpo”.

Precauciones:
Hay que tomar varias precauciones antes de tomar Cholecalciferol, o vitamina D y es que no se debe tomar si tienes un exceso de calcio o de vitamina D en tu organismo.
Tampoco se debe tomar si el cuerpo absorbe mal los nutrientes de las comidas.
Si tomas Cholecalciferol no debes tomar otras vitaminas o minerales.


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